ダイエット 食事

ダイエット中に最適なおつまみを食べてみた

投稿日:2019年5月7日 更新日:

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ソイジャーキー(カバヤ食品)が美味しいです!

人から貰って食べてみたのですが、美味しかったです。
最初は辛いなと思ったのですが、食べ続けていたら、このピリ辛が逆に癖になりました。

目次

ソイジャーキーとは
売っている場所
まとめ

 

ソイジャーキーとは

ソイジャーキーとはカバヤ食品が発売している、大豆加工食品です。
上記の写真を見るとビーフジャーキーっぽく見えますが、肉は使ってません。
大豆です。

大豆で作られているので、低脂質で食物繊維も豊富!
植物性たんぱく質もあります。

ジャーキーのような歯ごたえがありますので、お腹が空いた時に最適かも。
低脂質なので、ダイエット中の方にも良いかもしれません。

おつまみにも良いですよ!
チャック付きなので、分割して食べることも出来ます。
 

売っている場所

近所のコンビニ大手3社に行ってみましたが、残念ながら売っていませんでした。
「ドラッグストアで売ってたよ」とソイジャーキーをくれた人は言っていたので探してみましたが、近場のドラッグストアにもなかったですね。
自分にソイジャーキーをくれた人は遠方に住んでいる方なので、「買って送って」っていうのも言いにくいし……。

やっぱり確実なのは、ネットショッピングですかね。
ソイジャーキー自体は小さい袋なので、まとめ買いが必須になりますが。

追記
近所のスーパーで売っていました。
 

まとめ

実は自分、大豆があまり好きではありません。
なので、ソイジャーキーを貰った時、なんて物を勧めるんだと思ったものですが……。

食べてみたら、普通に美味しかった。

ただ味が濃いので、食べたら飲み物が欲しくなるのが難点でしょうか。
まぁ、「おつまみ」に最適って書いてありますしね。
公式Webサイトにも体に嬉しい新時代の「おつまみ」って書いてありますし。

なお、成分表示を見たら、1袋あたり脂質は0.3g、カロリーは141kcalでした。

以上、個人的にヒットした商品なので、ご紹介してみました。
しかし、あくまで個人の感想であり、人によっては好みが分かれるかもしれません。

追記
近所のスーパーで売っていたソイジャーキーは、上記と若干パッケージが違いましたが、同じ製品の模様。
ただ脂質は0.3gと同じ値ですが、カロリーは113kcalと低くなっていました。
……改良したっぽい?

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職業 ダイエッター
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